كل ما تريدين معرفته حول الانتفاخ تحت العين

by | أبريل 22, 2022 | الصحة والجمال, العناية بالجمال, العناية بالجمال, صحة العين, صحة المرأة

يعاني العديد من الأشخاص من انتفاخ تحت العين دون التعرف على الأسباب والتفاصيل الخاصة بهذا الموضوع وليس لديهم المعلومات الكافية، وهي مشكلة تؤرق صاحبها وتسبب له الحرج خاصةً الأعمار الصغيرة من الشباب.

سنتعرف في هذا المقال على الانتفاخ تحت العين، وأسبابه، وعلاجه، إضافةً الى مجموعة نصائح علاجية.

ما هو الانتفاخ تحت العين؟

يحدث الانتفاخ تحت العينين عندما يرتخي الجلد الضعيف والمترهل حيث تنزلق الحشوة الدهنية الموجودة تحت العين وتتشكل الوسادة الشحمية تحت العين.

● أسباب الانتفاخ تحت العين:

السبب الأكثر شيوعًا لانتفاخ تحت العينين هو الشيخوخة

● أسباب أخرى:

1- العامل الوراثي

2- ارتفاع ضغط الدم

3- الإفراط في تناول الملح

4- الإصابة بحساسية العين، وقد تساعدك الأدوية الموصوفة طبيًا في التخفيف من حدة الأعراض الناجمة عن الحساسية

5- التعرض للأرق والبكاء الكثير

6- حدوث خلل في الغدة الدرقية

7- الإصابة بالوذمة وهي احتباس السوائل

8- التقدم بالعمر

9- التدخين والسهر

علاجات انتفاخ تحت العين

إن تحديد السبب الكامن وراء الانتفاخات تحت العينين هو الخطوة الأولى في اختيار العلاج

على سبيل المثال، إذا كان انتفاخ العين نتيجة الشيخوخة أو أمرًا شائعًا في عائلتك، فقد يكون الحل التجميلي مثل الجراحة التجميلية هو الخيار الأفضل للتخلص منه

خطة العلاج تتضمن ما يلي:

١- الحصول على قسط وافر من النوم (بمعدل 8 ساعات يومياً)

٢- نم ورأسك مرتفعًا عن طريق وضع أكثر من وسادة لمنع السوائل من التجمع حول عينيك

٣- وضع شرائح خيار مثلجة على عينيك

٤- ضع على عينيك أكياس شاي باردة

٥- ضع على عينيك قطعة قطنية مبللة بماء مثلج

٦- يساعد تأثير التبريد على التخلص من الانتفاخ

نصائح مفيدة لتجنب ظهور الانتفاخات

١ـ اتبع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات فهذا يقوي الوظائف الطبيعية للبشرة

٢ـ استخدم الملح باعتدال

٣- شرب الماء بكميات كافية

٤ـ تجنب تناول الكحول وما شابه

٥ـ أقلع عن السجائر ( التدخين )

٦ـ تمرن كثيرا في الهواء الطلق هذا يحفز عملية التمثيل الغذائي

٧ـ تجنب الإجهاد

٨- الرياضة يمكن أن تساعد التمارين في تقليل مستويات الانتفاخ

٩- لا تفرك عينيك

١٠- لا تضعي أية مواد تجميلية خلال تلك الفترة

١١- النوم الكافي وتجنب السهر والجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة

١٢- الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي وكل ما يسبب الحساسية والعطس.

0 Comments